El Ayuno de 10 días
("búsqueda de visión")
en preparación para el
CAMBIO
el mundo ha estado esperando
¡El CAMBIO está en la Agenda! El 'líder del primer mundo', Obama, presentó la palabra. ¿Cuál es la forma mas convincentemente para el usar el Cambio para Realizar el Plan - convertir a la Tierra en un Portal de la Paz?
¡El Portal de la Paz empieza con el uso apropiado de la Boca! Tiene igual importancia lo que entra en ella y lo que decimos. Porque digiriendo la comida liberamos la Memoria que nos permite funcionar, sentir, experimentar emociones, pensar, discernir, elegir y crear. No hay mayor forma de Cambio que destilar la Creación dentro de nosotros. Como un microcosmos de la creación tenemos que aplicar la misma constante o ley, el Cambio, que mantiene a la Creación.
La Creación está condensada en las plantas y éstas (comida) se convierten en nuestra Sangre. Desde allí tenemos que usar el potencial humano para invertir la Memoria adquirida a través del progreso de Consciencia hasta el sistema nervioso hacia el cerebro. Así, cuando la Memoria resuena con el Orden de la Creación, nosotros también tendremos Orden (Salud, que significa Entero - Health en inglés es 'whole') dentro de nosotros y en nuestras relaciones. El mundo de hoy es todo lo contrario, porque la sangre humana ha sido contaminada de alimentos, bebidas y 'medicina' experimentales y de todo tipo de sustancias químicas. Todo esto ha resultado en el caos que intentamos resolver inútilmente creando más leyes creadas por el hombre y continuas 'investigaciones' costosas para averiguar de que forma puede continuar el experimento. ¿Qué otra forma existe para imponer estas leyes más que con las armas ? Firmando 'tratados de paz' estamos haciendo 'guerra por la paz'. Todas las guerras son el resultado de convertir las leyes humanas en la constante principal. La verdadera paz (duradera) tiene que salir desde Adentro, primeramente PURIFICANDO la Sangre con la Comida que contiene la Memoria mas fuerte, para que podamos Recordar que TODO ES UNO!!! ¡Esta Unidad esta basada en la Ley del Creador, el CAMBIO!
No hay comida mas grande que los Cereales Integrales con que podemos harmonizar la creación exterior y la creación interior (cada célula de nuestro cuerpo está correlacionada con una estrella - lee el Mensaje Tawa) y de todos los cereales integrales, es el arroz que es el más apropiado para el ayuno de 10 días, para iniciar la restauración de nuestra Orientación Universal centrados, por medio de la cual podemos liberarnos cada vez más de esta Trampa.
Son necesarios diez días para hacer un Cambio fundamental, porque cada día cambiamos la décima parte de nuestro plasma sanguíneo, a través de la transmutación biológica en el intestino delgado.Esto es contrario a lo que nos quieren hacer creer el sistema medico: que la sangre se origina en la médula ósea (entonces... ¿de donde viene la médula ósea? ). El plasma sanguíneo se convierte en glóbulos rojos cada 3 a 4 meses. Los glóbulos rojos se convierten en células del cuerpo cada 3 a 4 años. Con cada mordisco de comida podemos Cambiar a algo mejor o algo peor. La tendencia de hoy en día es hacer lo último. ¡El Cambio fundamental desde Adentro es la RESPUESTA!
El Ayudo de Arroz de 10 días
en preparación para la entrega de la Mejor Respuesta.
La Preparación de arroz integral para una persona
(el arroz de grano corto es el más potente).
- Lavar 1 a 2 vasos de arroz integral (usar un colador metálico fino).
- Poner al remojo el arroz por 2 horas en una olla en que el arroz ocupa mas o menos la tercera parte del espacio, con suficiente agua para cubrir la superficie del arroz con unos 5 centímetros de agua (nunca usar ollas o sartenes de aluminio u anti-adherentes - las mejores son de cerámica, luego esmalte y como último acero inoxidable). Añade un poco mas de agua si no has puesto el arroz al remojo.
- Añadir un pellizco de sal marina por vaso de arroz y remueve la suavemente en la superficie del agua.
- Pon el arroz a hervir (sin tapadera) y deja que continue hirviendo hasta que la mitad del agua ha evaporado.
- Pon la tapadera adecuada, pon un difusor de llamas debajo de la olla, reduzca la llama (no eléctrica) y deja hervir a fuego lento durante una hora (¡nunca quitar la tapadera mientras el arroz esta herviendo a fuego lento!).
- Mezcla las partes superiores y inferiores del arroz cocido, directamente después de que está listo.
Preparación del Condimento de Sal de Sésamo (gomasio)
- Lavar semillas de sésamo crudo, (usar un colador metálico fino) - la cantidad suficiente para cubrir una sartén de filo bajo o un wok con una capa de semillas de 2 centímetros y medio (si usas un wok puedes poner mas para incrementar la eficiencia).
- Poner al remojo el sésamo durante media hora o más.
- Remover rítmicamente de un lado a otro para exponer uniformemente las semillas al calor.
- Primero, podemos ver como sale vapor. Después las semillas empiezan a estallar (podemos bajar el fuego mientras aumentamos el ritmo de remover). Ahora, tenemos que observar cuidadosamente para la primera aparición de humo (que significa que el aceite dentro de algunas de las semillas se está quemando). Detectaremos el humo más rápidamente si agitamos la sartén. En este momento entramos en la fase crítica. No queremos quemar las semillas. Lo ideal seria dejar de tostar justo antes de que aparece el humo. Color, olor y sabor también nos pueden guiar. Así que, machacamos un pizco de las semillas para ver si están hechas. Inmediatamente después, depositaremos las semillas tostadas en un contenedor cercano.
- Machaca la sal marina en un mortero de mármol, un suribashi o otro tipo de mortero, hasta que se convierte en polvo fino (esto es esencial).
- Mezcla una parte de la sal machacada con unos 12 a 20 partes de semillas (depende si queremos que sea mas salado o menos salado) y machaca la mezcla (no usar licuadora eléctrica) hasta que un 80% de la mezcla es fino.
El Ayuno de 10 días
Hasta 3 comidas al día. El desayuno, después de hacer algunos ejercicios y si es posible una ducha fría, sobre las 8.00 horas. La comida (principal) sobre las 13.00 horas (tomar una pequeña siesta después, para ayudar el proceso digestivo). La cena, sobre las 19.00 horas (ir a la cama sobre las 23.00 horas).
La cantidad a comer es tal que quedará suficiente espacio para tomar unos 2 a 4 mordiscos más. Masticar hasta poder beber la comida. Es esencial para el proceso digestivo completo. Mientras, contempla lo que está ocurriendo en la boca. Hay que finalizar cada bocado antes de añadir comida a la boca. Crea un ambiente pacifico en la mesa y no hables. Puedes encender una vela junto a una pequeña cantidad de comida que ofrecemos al Creador. Trata al lugar de comer, como un lugar de ceremonia, rezo y culto.
Es importante no beber nada mientras estás comiendo para maximizar el proceso digestivo. Tampoco beber justo antes o después de comer. Si es absolutamente necesario beber, puedes tomar un sorbito, lo justo para satisfacer la necesidad inmediata.
Té de ramas de bancha o té kukicha son los mejores para satisfacer la sed durante los 10 días. Estos tés necesitan hervir a fuego lento durante por lo menos 15 minutos y es posible guardar en el té en un bote para volver a usarlo con menos agua o añadiendo mas hojas/ramas. Tostar ligeramente el té antes de herbir a fuego lento maximiza el sabor.
Los síntomas de Curación
Los síntomas de Curación pueden producirse cuando el cuerpo y la mente aumenten su energía para desechar energías que ya no son sirven para nuestro desarrollo universal. Su eliminación puede producirse en forma de vomito, diarrea, irregularidades en la piel, estar 'tenso', fiebre, etc. Es posible que el ayuno de 10 días no es lo mejor para aquellos que ya están pasando por una 'crisis de curación' o para los que están demasiado débiles para funcionar de forma normal. Un ayuno de 4 días puede ser una opción para ellos para empezar. Entonces, es necesario saber mas sobre 'la forma normal de comer', practicado según los principios de la Creación (el Cambio) y esto incluye 'la alquimia, de cocinar' (aprende mas sobre 'la macrobiótica' o 'la forma sagrada de comer'.
Después
Después del ayuno puedes continuar con un 'semi-ayuno' por el resto de tu vida! Por lo tanto, tenemos que continuar consumiendo los cereales integrales como parte mayor de nuestra comida diaria (50% o mas). El resto puede ser vegetales estacionales (25%, incluyendo calabaza, calabacín y algas) cultivados en la zona climática en que vivimos. Legumbres (judías, lentejas y guisantes) son complementarios a los granos y pueden ser tomados hasta 4 veces por semana (15%). El resto es opcional (también según la región y el clima) y puede incluir frutas estacionales cultivados localmente. ¡Jesús comió saltamontes para poder completar su búsqueda de visión de 40 días! Nosotros lo podemos hacer mejor. Eso es lo que el dijo... "y vosotros podéis hacer más".
Leer "El Mensaje TAWA"
